Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50
furkanculfa@mylifedanismanlik.com
Bipolar Bozukluk nedir? Bipolar Bozukluk ile başa çıkmak için neler yapmalıyız?
26/07/2024 Bipolar Bozukluk nedir? Bipolar Bozukluk ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Bipolar bozukluk, kişinin ruh hali, enerjisi, konsantrasyonu ve günlük yapılan aktivitelerini yerine getirme becerisini etkileyen bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, mani (aşırı yüksek enerji seviyesi) ve depresif dönemler arasında gidip gelme eğilimindedir. İşte bipolar bozukluk hakkında daha fazla bilgi: • Mani Dönemi: Bu dönemde kişi hiperaktif bir ruh haline bürünür, kendini çok iyi hisseder ve düşünceleri hızlıdır. • Depresyon Dönemi: Depresyon haline büründüğünde ise dış dünyaya kendini kapatabilir ve hatta intihar eğilimi gösterebilir. • Nedenleri: Genetik faktörler, kimyasal dengesizlikler ve tetikleyici unsurlar bipolar bozukluğun gelişiminde rol oynar. • Tanı ve Tedavi: Tanı karmaşık olabilir ve ataklar gözlemlenmelidir. Tedavi genellikle ilaçlarla ve terapiyle yapılır. Aile desteği önemlidir. • Önemli: Duygu durum atakları ileri seviyede değilse yılda birkaç defa meydana gelebilir. İleri seviye bipolar bozukluğu yaşayanların bu durumu kendi kendine fark etmesi zordur. Bipolar bozuklukla başa çıkmak için şunları yapabilirsiniz: • İlaçları Düzenli Kullanmak: Atakları önlemek için düzenli ilaç kullanımı önemlidir. • Psikoterapi : Terapi, duygusal destek ve başa çıkma becerileri kazandırmada yardımcı olabilir. • Sağlıklı Yaşam Tarzı: Düzenli uyku, egzersiz ve sağlıklı beslenme önemlidir. • Stres Yönetimi: Stresi azaltmak için yöntemler öğrenmek faydalı olabilir. Unutmayın ki her birey farklıdır ve tedavi kişiye özgü olmalıdır. Bir uzmana danışmak en doğrusudur. 🌟 📲 Dilerseniz bizimle iletişime 0544 724 3650 geçerek bu süreçte profesyonel destek alabilirsiniz. 💯💯💯 🌎 Mylife #PsikolojikDanışmanlık & #Koçluk Merkezleri 🌎 |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Şizoid Kişilik Bozukluğu nedir? Şizoid Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 02/08/2024 |
| Şizoid Kişilik Bozukluğu nedir? Şizoid Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Şizoid kişilik bozukluğu, duygu ifade etmede sınırlı olduğu ve ilişki kurmada yakınlıktan uzak kalmayı tercih ettiği bir kişilik bozukluğudur. Bu duru |
| Pasif - Agresif Kişilik Bozukluğu nedir? Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler - 29/07/2024 |
| Pasif - Agresif Kişilik Bozukluğu nedir? Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Pasif - Agresif kişilik bozukluğu, kişiyi ve çevresini olumsuz yönde |
| Sınırdurum (Borderline) Kişilik Bozukluğu nedir? Borderline Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için n - 29/07/2024 |
| Sınırdurum (Borderline) Kişilik Bozukluğu nedir? Borderline Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Sınırdurum (Borderline) kişilik bozukluğu, düşünce, algılama, duygu ve ilişkilerde sorun yaşayan bir psikolojik rahatsızlıktır. |
| Paranoid Kişilik Bozukluğu nedir? Paranoid Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 29/07/2024 |
| Paranoid Kişilik Bozukluğu nedir? Paranoid Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Paranoid kişilik bozukluğu, halk arasında paranoya olarak bilinen psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, bireyin diğer insanlara karşı ned |
| Sosyal Fobi nedir? Sosyal Fobi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 26/07/2024 |
| Sosyal Fobi nedir? Sosyal Fobi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Sosyal fobi, günlük etkileşimlerde başkaları tarafından incelenmekten veya olumsuz değerlendirilmekten korktuğunuz için endişe ve |
| Panik Atak nedir? Panik Atak ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 23/07/2024 |
| Panik Atak nedir? Panik Atak ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Panik atak, ani kaygı nöbetleriyle kendini gösteren bir durumdur. Bu nöbetler, çarpıntı, terleme, nefes darlığı, baş dönmesi gibi belirtilerle |
| Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) nedir? TSSB ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 22/07/2024 |
| Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) nedir? TSSB ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), dehşet verici bir olayı yaşamakla veya ona tanık olmakla tetiklenen bir ruh sağlığı |
| Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) nedir? DEHB ile başa çıkmak için neler yapmalıyız - 19/07/2024 |
| Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) nedir? DEHB ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), genellikle çocukluk döneminde başlayan, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi |
| Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) nedir? Anksiyete ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 16/07/2024 |
| Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) nedir? Anksiyete ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Anksiyete (Kaygı Bozukluğu), tehdit veya stres durumlarında ortaya çıkan normal bir tepkidir. Birçok kişi zaman zaman anksiyete hissi |
 Devamı |
