Prof. Dr. Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
ekremculfa@hotmail.com
GENÇ KIZLAR İLİŞKİLERİNDE İSTEDİĞİ İLGİYİ ALABİLMELERİ İÇİN NELER YAPMALI?, NELER YAPMAMALI?
08/07/2024 GENÇ KIZLAR İLİŞKİLERİNDE İSTEDİĞİ İLGİYİ ALABİLMELERİ İÇİN NELER YAPMALI?, NELER YAPMAMALI?
Genç kızların ilişkilerinde daha fazla ilgi almaları için öneriler:
1. *Kendine güven geliştir*: Kendine güvenen ve değerli hisseden bir kişi, ilişkiden de daha fazla tatmin olur. Kendini sevmek, öz saygı geliştirmek önemlidir.
2. *İletişimi güçlendir*: Açık, dürüst ve sakin bir şekilde iletişim kurmak, ihtiyaçlarını ve duygularını ifade etmek önemlidir. Partnerinle iyi bir iletişim kurmaya çalış.
3. *Sınırlarını belli et*: Nelerin senin için önemli olduğunu, neyi kabul edilebilir bulup bulmadığını net bir şekilde partnerine anlat. Kendi sınırlarını belirleyip korumak gerekir.
4. *Bağımsızlığını koru*: İlişkide kendi hayatını da sürdürmeyi, kendi ilgi alanlarına ve arkadaşlıklarına zaman ayırmayı ihmal etme.
5. *Güven inşa et*: Güven, sağlıklı bir ilişki için temeldir. Partnerinin seni değerli gördüğünü, sana saygı duyduğunu hissettir.
6. *Kendini ifade et*: İhtiyaçlarını ve duygularını açıkça ifade etmekten çekinme. Partnerin seni anlayabilmesi için bu önemli.
İlişkide yapılmaması gerekenler:
1. Partnerine aşırı bağımlı olmak
2. Kendi kimliğinden ve hayatından vazgeçmek
3. Sınırlarını belirlememek ve ihtiyaçlarını görmezden gelmek
4. Partnerine baskı kurmak veya onu kontrol etmeye çalışmak
5. Kendini küçümsemek veya değersiz hissetmek
Sağlıklı bir ilişki için denge, özerklik ve güven çok önemlidir. Genç kızların kendi ihtiyaçlarının farkında olmaları ve bunları ifade etmeleri gerekir.
|
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
HER ŞEYİ KAFAYA TAKIYORUM NE ÖNERİRSİNİZ? - 03/09/2024 |
Her şeyi kafaya takmak, stres ve kaygıyı artırabilir. Bu durumu yönetmek için bazı stratejiler uygulayabilirsiniz: |
ÖZSAYGI KAZANMA' NIN 10 YOLU - 01/09/2024 |
Özsaygı, kişinin kendine verdiği değer ve kendini kabul etme düzeyidir. Sağlıklı bir özsaygı, mutlu ve başarılı bir yaşamın temelidir. |
AŞIRI KORUMACILIĞIN ÇOCUK PSİKOLOJİSİNE ZARARLARI NELERDİR? - 30/08/2024 |
Aşırı koruma, çocukların kendi başlarına karar verme ve sorun çözme becerilerini geliştirmelerini engeller. Bu durum, bağımsızlık hissinin zayıflamasına neden olabilir. |
TÜKENMİŞLİK, BEZGİNLİK VE ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİKTEN KURTULMAK İÇİN NELER YAPMALIYIM? - 23/08/2024 |
YAPILMASI GEREKENLER: Dinlenme ve Rahatlama Aktiviteleri Düzenli aralıklarla kısa molalar verin. |
ÇOCUĞUM OKULA HAZIR MI? - 21/08/2024 |
Çocuğunuzun okula hazır olup olmadığını belirlemek için bazı önemli noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. |
BOŞANMA PSİKOLOĞU KİMDİR?, - 18/08/2024 |
Boşanma psikoloğu, evliliklerinde sorunlar yaşayan çiftlere ve boşanma sürecindeki bireylere duygusal destek ve danışmanlık sağlayan uzman bir psikologdur. |
DAĞINIK BİR ODANIN GENÇ BİR ÇALIŞANIN PSİKOLOJİSİNE VERDİĞİ ZARARLAR NELERDİR? - 16/08/2024 |
Dağınık veya dağınık bir oda, genç bir çalışan üzerinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli olumsuz psikolojik etkilere sahip olabilir: |
EŞİNİZİ MEMNUN ETME YOLLARI - 12/08/2024 |
* Kaliteli zaman geçirin: Beraber vakit geçirmek, iletişimi güçlendirir. Hobilerinizi birlikte yapın, yeni şeyler öğrenin veya sadece sohbet edin. |
BEBEK PSİKOLOĞU KİMDİR? - 11/08/2024 |
Bebek psikoloğu, bebeklerin ve küçük çocukların gelişimine, psikolojik ve duygusal çalışmaya odaklanan uzman bir psikologdur. |
Devamı |