Prof. Dr. Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
ekremculfa@hotmail.com
Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyeleri Yapmanın Faydaları Nelerdir?
21/06/2024 Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyeleri Yapmanın Faydaları Nelerdir? #Pozitif #PsikolojiAtölyesi #KoçlukAtölyesi Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyelerinin faydaları aşağıdaki gibidir: 1. Doğa ile Bütünleşme: Bu atölyeler, katılımcıların doğa içerisinde vakit geçirmelerini sağlayarak, onların doğa ile daha yakın bir bağ kurmasına yardımcı olur. Doğa deneyimi, bireylerin stres ve kaygı seviyelerini azaltır ve ruh hallerini iyileştirir. 2. Öz-Farkındalık Geliştirme: Atölyeler, katılımcıların kendileri hakkında daha derin bir farkındalık kazanmalarına imkan tanır. Doğa içerisinde yapılan bireysel ve grup çalışmaları, bireylerin güçlü yönlerini keşfetmelerine ve farkına varmalarına yardımcı olur. 3. Pozitif Duygu Durumu Oluşturma: Doğa kaynaklı deneyimler, bireylerin pozitif duygular ve iyi oluş hali geliştirmelerine katkı sağlar. Bu sayede katılımcılar, daha mutlu, umutlu ve yaşama karşı daha iyimser bir tutum sergilemeye başlarlar. 4. Sosyal Bağlantı Kurma: Atölyeler, benzer ilgi ve ihtiyaçları olan bireyler arasında etkileşim ve bağlantı kurulmasına olanak tanır. Katılımcılar, grup çalışmaları yoluyla birbirleriyle iletişime geçer ve sosyal bağlar oluştururlar. 5. Yaşam Kalitesini Artırma: Doğa ile iç içe geçirilen zaman, bireylerin yaşam kalitesinde önemli ölçüde iyileşmeler sağlar. Katılımcılar, daha sağlıklı, üretken ve anlamlı bir yaşam sürdürmeye başlarlar. Özetle, Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyeleri, bireylerin ruhsal, duygusal ve sosyal açıdan gelişmesine katkı sunan önemli deneyimler sunar. |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| HER ŞEYİ KAFAYA TAKIYORUM NE ÖNERİRSİNİZ? - 03/09/2024 |
| Her şeyi kafaya takmak, stres ve kaygıyı artırabilir. Bu durumu yönetmek için bazı stratejiler uygulayabilirsiniz: |
| ÖZSAYGI KAZANMA' NIN 10 YOLU - 01/09/2024 |
| Özsaygı, kişinin kendine verdiği değer ve kendini kabul etme düzeyidir. Sağlıklı bir özsaygı, mutlu ve başarılı bir yaşamın temelidir. |
| AŞIRI KORUMACILIĞIN ÇOCUK PSİKOLOJİSİNE ZARARLARI NELERDİR? - 30/08/2024 |
| Aşırı koruma, çocukların kendi başlarına karar verme ve sorun çözme becerilerini geliştirmelerini engeller. Bu durum, bağımsızlık hissinin zayıflamasına neden olabilir. |
| TÜKENMİŞLİK, BEZGİNLİK VE ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİKTEN KURTULMAK İÇİN NELER YAPMALIYIM? - 23/08/2024 |
| YAPILMASI GEREKENLER: Dinlenme ve Rahatlama Aktiviteleri Düzenli aralıklarla kısa molalar verin. |
| ÇOCUĞUM OKULA HAZIR MI? - 21/08/2024 |
| Çocuğunuzun okula hazır olup olmadığını belirlemek için bazı önemli noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. |
| BOŞANMA PSİKOLOĞU KİMDİR?, - 18/08/2024 |
| Boşanma psikoloğu, evliliklerinde sorunlar yaşayan çiftlere ve boşanma sürecindeki bireylere duygusal destek ve danışmanlık sağlayan uzman bir psikologdur. |
| DAĞINIK BİR ODANIN GENÇ BİR ÇALIŞANIN PSİKOLOJİSİNE VERDİĞİ ZARARLAR NELERDİR? - 16/08/2024 |
| Dağınık veya dağınık bir oda, genç bir çalışan üzerinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli olumsuz psikolojik etkilere sahip olabilir: |
| EŞİNİZİ MEMNUN ETME YOLLARI - 12/08/2024 |
| * Kaliteli zaman geçirin: Beraber vakit geçirmek, iletişimi güçlendirir. Hobilerinizi birlikte yapın, yeni şeyler öğrenin veya sadece sohbet edin. |
| BEBEK PSİKOLOĞU KİMDİR? - 11/08/2024 |
| Bebek psikoloğu, bebeklerin ve küçük çocukların gelişimine, psikolojik ve duygusal çalışmaya odaklanan uzman bir psikologdur. |
 Devamı |
